あなたに合った育毛方法とは

生活環境や体質で変わる育毛方法を紹介します。

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育毛とは、頭皮や今生えている髪の毛を健康な状態に保つことで薄毛や抜け毛を防ぎ発育させることだそうです。
頭皮や髪の毛が健康になることで抜け毛を減らし、結果的に残る髪の毛が増えることになります。
実際に髪の毛が抜け始めてから、薄毛などの自覚症状が出てくるまでには3年くらいかかるそうです!
なので、少しでも早く育毛に取り組むことが重要です。
仮に将来薄毛や抜け毛に悩まないという人でも、頭皮や髪の毛を健康に保つということは美容の面でもとてもいいことなので、やらないよりもやっておいたほうがいいということになります。
ではどうしたら頭皮や今生えている髪の毛を健康な状態に保つことができるのでしょうか?
育毛というと育毛剤をつけるというイメージが強かったのですが、育毛剤だけつけていても意味はないらしく、一番重要なのは毎日の正しいヘアケアと生活習慣の改善だそうです。
最近ではたくさんのメーカーがノンシリコンシャンプーという育毛効果のあるシャンプーを販売していますが、ノンシリコンシャンプーは抜け毛のもとになるシリコンを含まず当否や髪の毛を健康に保つのにとても効果的だということです。
頭皮や髪の毛に優しいシャンプーを使い、正しいマッサージやヘアケアを続けることが一番簡単に出来て続けられそうだったので、
我が家でも早速シャンプーをノンシリコンのものに変えてみました。
シリコンが何かわからなかったけど、シリコンが含まれていないからといって髪がバサバサになることもなく従来のものよりも泡立ちもよく満足しています。
値段が多少高いのですが、それで薄毛を予防できるのなら安いものだと思います。


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