あなたに合った育毛方法とは

生活環境や体質で変わる育毛方法を紹介します。

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わたしは、数年前に髪の毛が薄くなってしまったことがあります。
薄毛になってしまった原因には、心当たりがありました。
それは、「ストレス」です。
サラリーマン生活を辞めて、フリーランスとして働くようになってから、プレッシャーに押しつぶされそうになり、ストレスをため込んでいたのです。
だんだんと、髪の毛の量が薄くなっていくのを鏡でみて、このままではマズイなと思いましたね。
シャンプーした時にも、排水溝にたくさんの抜け毛がつまっていたり、枕元に抜け毛がいっぱい落ちているのを見て、焦りを感じるようになったのです。
そこで、いろいろと育毛対策をしてみることにしたのです。
インターネット通販で、薄毛に効果的なシャンプーや、育毛剤を取り寄せてみたりしました。
シャンプーを変えたことで、髪の毛によい変化が出てきましたね。
わたしは1本で2千円近くするシャンプーを買って使ってみたのですが、使い始めて数か月くらいしたら、髪の毛にコシが出てくるようになったのです。
シャンプーは多少高くてもよいものを使うべきだと実感しましたね。
また、ストレスは髪の毛に大敵だということも知ったので、ストレスをためないようにあまり辛いことは考えないようにしました。
ストレスを感じてしまった時には、スポーツで汗を流すようにして、髪の毛に悪影響が出ないように心懸けました。
いろいろと育毛対策をしたことによって、半年くらいで髪の毛の状態が良くなってきました。


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